Yeni Alışkanlıkları, Yaşama Geçirmedeki Engelleri Kaldırın

Alışkanlık değişiminde eski alışkanlıkların direnişiyle karşılaşmanız gayet normal. Değişim sırasında; kendinizde bir dirençle mi karşı karşıya mısınız? Geçmişteki denemelerde başarısız mı oldunuz? Çoğumuzda olduğu gibi, bunun cevabı, kesinlikle evet. Merak etmeyin bunda çokta yalnız değilsiniz. Alışkanlıkların değişiminde son derece yaygın olarak bilinene bazı engeller var. Bunlar; 1. Günlük alışkanlıkların çok üzerine çıkması (büyük hedef) ve…

Daha Fazlası

En iyi yapılacaklar listesi uygulamaları

En iyi yapılacaklar listesi uygulamaları, görevlerinizi ve listelerinizi düzenlemenize, etkinlik hatırlatıcıları almanıza ve ekip arkadaşlarınızla projeler üzerinde işbirliği yapmanıza yardımcı olur. Yapışkan notlarınızı artık masanın çekmecesine geri koyun. En iyi yapılacaklar için yaptığımız seçmeler, görevleri yönetmenize, yapılacaklar listesinin başında kalmanıza, yaklaşan etkinlikleri size hatırlatmanıza ve hatta iş arkadaşlarınızla projeler üzerinde işbirliği yapmanıza yardımcı olabilir. Tüm…

Daha Fazlası

Masanızı huzurlu ve üretken bir yere dönüştürme yolu..

Bazıları dağınık bir masanın yaratıcılığın bir işareti olduğunu söylüyor. İş yeri kargaşalarında bazı ünlüler -Albert Einstein, Steve Jobs ve Mark Zuckerberg vb.gibi- – bu konuda aynı fikirde olabilirler. Eğer yaratıcı bir dehaya gerek yoksa (veya gerektirmiyorsa) günlük yapılan rutin işlerin kargaşa dolu bir çalışma alanında , sizi üretken, mutlu ya da ilham duygusunu vermesi pek…

Daha Fazlası

İş ve özel Yaşam Uyumundan Memnun Musun?

Bunu nasıl anlarsın? Bunu düşünmen için, kendinize bazı sorular sormalısınız? Bu kendi sorumluluklarınızı, kendinize hatırlatmak için yararlı olur. İyi haber, yaşamın kendi içinde uyumunun gerçekleştirilmesini teşvik edecek seçimler yapabilecekseniz, elinizde fırsat var demektir. Sorular; iş-yaşam memnuniyetini değerlendirmek için kendinize sorun. AMAÇLAR ; “Nasıl hissediyorsun?” Kendini bir şeyler bağlı hissediyor musunuz ? Büyük bir  amaç var mı? – Büyük bir…

Daha Fazlası

Hayatınızı Değiştiren Temel Gerçekler

Hayatta önemli şeyleri gözden kaçırmanın ne kadar kolay olduğunu şaşırtıcı buluyoruz. Meşgul programlar ve düzenli rutinler beyni otomatik pilota bağlama eğilimindedir. İşler istediğiniz gibi gitmediğinde, çoğunlukla gerçekten önemli olan şeylere odaklanmadığınız için olur. Ancak hayatın temel hakikatlerine odaklanmak, özellikle de yanlış yönde yönlendirdiğinizi hatırlattığında zor olabilir. Hayatta en iyi şeyler kolayca gelmez ve kendinize dikkatle bakmamak, sıradanlık…

Daha Fazlası